姿勢改善

寒い日の腰の重だるさ対策

• 投稿者:manager
• 投稿公開日:2025年12月14日
• 投稿カテゴリー:コラム

「夕方になると腰が重い…」その理由は“冬の体の変化”にありま…

続きを読む寒い日の腰の重だるさ対策

働くママが疲れやすい根本理由

• 投稿者:manager
• 投稿公開日:2025年12月13日
• 投稿カテゴリー:コラム

「朝から動いているだけなのに、夕方には限界…」そんなあなたへ…

続きを読む働くママが疲れやすい根本理由

姿勢が崩れる“冬のクセ”とは

• 投稿者:manager
• 投稿公開日:2025年12月10日
• 投稿カテゴリー:コラム

「冬になると姿勢が悪くなる…」その理由はひとつではありません…

続きを読む姿勢が崩れる“冬のクセ”とは

肩甲骨まわりを整えるメリット

• 投稿者:manager
• 投稿公開日:2025年12月7日
• 投稿カテゴリー:コラム

「肩がずっと重い」「呼吸がしづらい」その原因は“肩甲骨”かも…

続きを読む肩甲骨まわりを整えるメリット

冬の代謝が落ちる理由

• 投稿者:manager
• 投稿公開日:2025年12月5日
• 投稿カテゴリー:コラム

「最近太りやすい」「体が重い」——それ、冬の代謝低下かもしれ…

続きを読む冬の代謝が落ちる理由

年末に増える腰痛の根本原因

• 投稿者:manager
• 投稿公開日:2025年12月3日
• 投稿カテゴリー:コラム

「最近、腰がずっと重い…」 年末が近づくと、腰痛を訴える方が…

続きを読む年末に増える腰痛の根本原因

冬に増える肩こりの正体

• 投稿者:manager
• 投稿公開日:2025年12月1日
• 投稿カテゴリー:コラム

冬になると、肩がガチガチに固まりやすくなり、「寒いし仕方ない…

続きを読む冬に増える肩こりの正体

日常の中の小さな歪み

• 投稿者:manager
• 投稿公開日:2025年11月30日
• 投稿カテゴリー:コラム

◆ 「特に無理していないのに、体がつらい…」 肩こり、腰の張…

続きを読む日常の中の小さな歪み

戻りにくい人の特徴とは？

• 投稿者:manager
• 投稿公開日:2025年11月29日
• 投稿カテゴリー:コラム

◆ 「良くなったはずなのに、また戻ってしまう…」その理由 整…

続きを読む戻りにくい人の特徴とは？

施術効果を長持ちさせるための習慣

• 投稿者:manager
• 投稿公開日:2025年11月28日
• 投稿カテゴリー:コラム

◆ 「受けたときは良いのに、数日で戻る…」その理由 整体や鍼…

続きを読む施術効果を長持ちさせるための習慣