
ほぐしても、また同じ場所がつらくなるのはなぜ?
「マッサージを受けると軽くなるのに、数日経つとまた元に戻る…」
そんな経験をしたことはありませんか?
実は、こりの原因が “筋肉そのもの”にないことが多い ためです。
本当の原因は、
- 筋肉を動かす 神経(司令塔)
- 全身を包む 筋膜(ボディスーツ)
にあります。
筋肉だけを揉んでも、神経や筋膜が整わないままでは、すぐに元に戻ってしまうのです。
筋肉をほぐすだけでは“司令塔”が変わらない
筋肉は自分の意思で動いているように見えますが、
実際は 神経からの指令で伸び縮み しています。
もし神経が緊張状態にあると、
ほぐされてもすぐに
「また固くしなさい」
という指令が出続けます。
その結果、
✔ 肩がすぐ張る
✔ 首がまた重くなる
✔ 腰が何度も痛くなる
といった“戻り”が起きます。
GENEROUSでは、
神経 × 筋膜の連動性を整える施術を採用しています。
表面をほぐすのではなく、根本となる“働き方”を整えることで、戻りにくい体へと導きます。
👉 詳しくは 神経施術ページ へ
“強い刺激”よりも、“正しい刺激”が大切
「強く押されたほうが効く」というイメージを持つ方も多いですが、
体は本来、やさしい刺激に反応するようにつくられています。
強い刺激は気持ちよくても、
神経が防御反応を起こし、筋肉がまた固まってしまうことがあります。
GENEROUSの施術では、
軽いタッチで神経のスイッチを入れ、筋膜をゆるめる方法を用います。
深い部分から自然と変化するため、
「強く押されてないのに軽くなる」という声を多くいただいています。
👉 施術の特徴は 整体ページ にまとめています。
今日からできる“戻りにくい体づくり”
今日からすぐにできる簡単な方法をご紹介します。
✨ 深呼吸を3回する
肩・胸を広げるようにゆっくり息を吐くと、
緊張していた神経がゆるみ、血流が改善します。
✔ 寝る前
✔ デスクワークの休憩
✔ 電車に乗っているとき
どんなタイミングでもOKです。
一瞬の呼吸でも、繰り返すことで確実に体が変わっていきます。
“整う力”は、あなたの中にあります
ほぐして終わり、ではなく
“整う体”を育てる施術。
これがGENEROUSのスタイルです。
焦らず、少しずつ。
あなたの体が本来持っている力を一緒に引き出していきましょう。
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