可動域改善

肩甲骨まわりを整えるメリット

• 投稿者:manager
• 投稿公開日:2025年12月7日
• 投稿カテゴリー:コラム

「肩がずっと重い」「呼吸がしづらい」その原因は“肩甲骨”かも…

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可動域が変わる瞬間、何が起きている？

• 投稿者:manager
• 投稿公開日:2025年11月25日
• 投稿カテゴリー:コラム

「あれ？動きやすい！」その瞬間、体の中で何が起きている？ 肩…

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