骨盤は体の“土台”
骨盤は、上半身と下半身をつなぐ「体の土台」です。
土台である骨盤が整っていると、背骨や筋肉、神経、内臓の働きまでスムーズになり、健康な体を維持しやすくなります。
しかし、骨盤が歪むとどうなるでしょうか？
- 腰痛や肩こりが慢性化する
- 姿勢が崩れ、猫背や反り腰になる
- 下半身太りやむくみにつながる
- 内臓の働きが低下し、冷えや便秘が起こる
- 出産後の不調が長引く
骨盤の歪みは、体全体の不調の根本原因になることが多いのです。
骨盤が歪む主な原因
- 出産や育児による骨盤の開き
- 長時間のデスクワークやスマホ姿勢
- 脚を組む、片足重心などの日常習慣
- 運動不足による筋力低下
- ストレスや自律神経の乱れ
特に女性は妊娠・出産で骨盤が大きく動くため、産後のケアを怠ると腰痛や冷え、体型の崩れが定着してしまうことがあります。
GENEROUSの骨盤矯正の特徴
GENEROUS鍼灸院＊整骨院では、ただ骨盤を矯正するのではなく、神経・筋肉・関節・生活習慣まで含めた総合的なケアを行っています。
✅ 神経への刺激で自然治癒力を引き出す
皮膚・筋肉・関節の神経に刺激を与え、体の自己調整力を高めます。骨盤だけでなく全身のバランスを整える効果があります。
→『神経への施術の重要性』の記事を見る
✅ カイロプラクティックで関節を調整
骨盤や背骨の歪みを直接的に矯正し、関節の可動域を改善します。姿勢改善や腰痛の根本ケアに効果的です。
✅ 筋肉の柔軟性を高めるストレッチ
硬くなった筋肉をストレッチでゆるめ、柔軟性を取り戻すことで、骨盤の歪みを自然に整えていきます。
✅ 生活習慣までサポート
施術後にはセルフケアや姿勢のアドバイスも行い、再発しにくい体づくりをサポートします。
骨盤矯正で改善が期待できる症状
- 慢性的な腰痛や肩こり
- 産後の腰痛・骨盤の不安定感
- 下半身太り・むくみ・冷え性
- 猫背や反り腰などの姿勢不良
- 生理痛や更年期の不調
- 便秘や消化不良
骨盤が整うと、体の重心が安定し、**「疲れにくく、動きやすい体」**を手に入れることができます。
実際のお客様の声
「産後から腰が痛くて困っていましたが、骨盤矯正を受けてから楽になり、体型も戻りやすくなりました」
「デスクワークで猫背がひどかったのですが、骨盤を整えてもらってから姿勢がきれいになったと周りに言われます」
「冷えとむくみが改善し、下半身が軽くなりました」
👉 詳しくはInstagramの「お客様の声ページ」でご紹介しています。
施術の流れ
- カウンセリング
不調や生活習慣を詳しく伺います。 - 検査・評価
骨盤・背骨の歪み、筋肉の緊張、姿勢バランスをチェック。 - 施術
神経への刺激、カイロプラクティック、ストレッチを組み合わせて骨盤を調整。 - セルフケア指導
日常生活でできる姿勢改善やエクササイズをお伝えします。
未来を見据えた骨盤ケア
GENEROUS鍼灸院＊整骨院の骨盤矯正は、単なる「その場の矯正」ではありません。
神経・筋肉・関節・生活習慣を含めた総合的アプローチにより、根本改善と体質改善を目指します。
今だけでなく、10年後・20年後も健康に過ごせる体をつくる
それがGENEROUSの骨盤矯正です。
ご予約・アクセス
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📍 西葛西駅 徒歩2分／GENEROUS鍼灸院＊整骨院
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